Archivio Tag: psicoterapia cognitivo-comportamentale

Psicoterapia: “3 risposte sull’ EMDR”

Ciao,

sai che cosa è l’EMDR? è una tecnica terapeutica inventatada una psicologa Californiana: Francine Shapiro che ne hacertamente fatto una delle psicoterapeute più in vistadi questo decennio. Infatti questa tecnica “semplicissima”basata sulla “stimolazione dei movimenti oculari” èdiventata in breve tempo una delle metodologie piùutilizzate nel campo del PTSD (disturbo da stress post-traumatico). Ma poi è stata usata con successo anche nelcampo delle fobie, dei disturbi alimentari e nel trattamentodell’ ansia. Ne abbiamo già parlato in realtà, perché latecnica ha molte cose in comune con la PNL…

La Shapiro invece dice di averla scoperta “per caso”: ladottoressa si trovava in un bosco mentre era assalita daalcuni brutti pensieri di cui non riusciva a liberarsi.Osservando…

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Psicoterapia: il terapeuta rivoluzionario…Aaron Beck

Ciao,

sai chi è Aaron Beck, se sei uno psicologo o psicoterapeutao più semplicemente hai seguito qualche volta il mio blogdovresti saperlo. Beck è uno degli psicoterapeuti piùinnovativi del nostro secolo…ma a differenza di molti altriè stato un uomo “quieto” che non ha pensato solo a farsipubblicità ma soprattutto a cercare di rendere questaforma di arte…una scienza 🙂

Adesso Beck ha 88 anni e pratica la sua terapia da oltre40, pochi sanno che è proprio grazie a lui che molti hanno”abbandonato Freud” per abbracciare dei modelli diintervento più standardizzati. E’ vero la terapia è un’arte,ma in tutte le arti esiste la tecnica per permettere anche achi “non è Leonardo” di essere un pò artista…

Ti parlo di Beck perché ho appena letto uno bell’articoloscritto da The American Scholar…una rivista on-line incui il terapista è stato nominato come “l’uomo che hamesso da parte la psicanalisi”…ed effettivamente è statoproprio così…nonostante oggi ci siano dei ritorni perspiegare alcuni meccanismi dinamici, non comprendibiliin altro modo.…

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PNL: psicoterapia cognitivo-comportamentale…Abert Ellis

Ciao,

conosci la storia della PNL? molti appassionati di questaaffascinante disciplina non conoscono davvero il suo”passato”… Questo non significa che non la sappianousare, ma è spesso utile sapere cosa hanno fatto e dadove nascono “le cose”…

Se nella vita riparo televisioni sarò poco interessato aconoscere come si riparavano le Tv di un tempo etantomento a saperne l’evoluzione nella storia….ma sevoglio: fare ricerca ed innovare…sarà utilissimo sapereche cosa hanno combinato quelli che sono arrivati primadi me. In questo modo evito di ripetere gli errori chehanno fatto i miei predecessori.

Pochi sanno che la PNL può essere inserita in una cornicepiù ampia, nella psicoterapia cognitivo-comportamentale.A…

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