Archivio Tag: psicologia e benessere

Psicologia: “eri bravo in educazione fisica?”

Ciao,

quando andavi a scuola (sempre se non ci vai ancora;))eri più o meno bravo nell’attività fisica? una ricerca hadimostrato che, i bambini che erano più abili nelle attivitàfisiche fossero anche quelli meno stressati in età adulta.Pare che il controllo del corpo sia un ottimo “predittoredelle condizioni di salute mentale” anche dopo anni. Trale altre cose, i bambini più coordinati e abili negli sportsono anche quelli che godono di maggiore successosociale.

In una ricerca effettuata da Catherine Gale e colleghi haanalizzato 6000 bambini con età compresa fra i 10 e gli11 anni. Li hanno sottoposti a diversi test psico-fisici,come: camminare all’indietro, stare su di una gamba solae raccogliere piccoli oggetti sul pavimento stando inequilibrio… i bambini sono stati ri-analizzati dopo 20 anni(facendo un calcolo dovrebbero essere miei coetanei;))e, chi aveva ottenuto punteggi bassi era anche chi avevapiù problemi di salute legati allo stress.…

Leggi di più

Psicologia del Benessere: “attenti alla televisione”.

Ciao,

non hai bisogno di me per sapere quanto possa esseremolto pericolosa la tv …vero? 😉 dal famosissimo effettoWerther che prende il nome dall’omonimo romanzo chepare abbia scatenato una valanga di suicidi a centinaiadi studi su questo argomento ma proprio non siimpara mai. La tv così come gli altri mass media hannoun effetto “molto più diretto” di quanto non si credasulla psiche delle persone. Altrimenti perché se vuoifarci pubblicità devi pagare così tanto? 😉

Spero perdonerai l’ironia in un argomento così forte,ma l’altro giorno stavo guardando un telegiornale edecco che si parla di un ragazzo che si è suicidato. Tuttoil rispetto per il suo caso così come quello di tante altrepersone.…

Leggi di più

Questo sito web utilizza i cookie e consente l'invio di cookie di terze parti. Premendo il tasto OK o compiendo una qualunque azione all’interno del sito web accetterai l'utilizzo dei cookie. Per saperne di più su come modificare o negare l'utilizzo dei cookie consulta la nostra: Privacy Policy

OK