Psicologia: La teoria dell’esperienza ottimale. Il Flow di Mihaly Csikszentmihalyi
Ciao,
nel 2009 ti ho parlato di una delle teorie più affascinanti nel campo della psicologia moderna: quella del “flow” o “stato di flusso” o “studio della esperienza ottimale”. Tutti nomi che descrivono qualcosa che tutti noi abbiamo provato, uno stato mentale specifico che emerge in particolari circostanze. Il suo studio ha dimostrato essere utile in molti contesti, dalla “scienza della performance” alla nostra felicità…
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