Archivio Tag: crescita personale

I 3 Cerchi della Realizzazione Personale

In questi anni mi hai sentito parlare di “sviluppo personale”, “crescita personale” e “miglioramento personale” ma nessuno di questi termini mi ha mai davvero convinto. Certo avrei potuto chiamarlo direttamente “psicologia” ma sarebbe stato un errore sotto molti punti di vista.

Oggi voglio presentarti un modo nuovo di concepire tutto il nostro lavoro e cercherò di dimostrarti che gli altri concetti sono tutti farraginosi senza l’unione di 3 concetti specifici che abbiamo chiamato: Realizzazione Personale.

Ascolta “409- I 3 Cerchi della Realizzazione Personale” su Spreaker.

Un ringraziamento speciale

Un ringraziamento speciale va al mio super team senza il quale non sarei riuscito a chiarire con tanta efficacia la mia direzione.…

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Crescita personale: Orientamento al futuro

Ciao,

pensi di essere più orientato al futuro oppure alpassato? la condizione di crescita personale idealeè quella di orientamento al futuro. Ed è per questoche la natura ci ha dotato di uno strano modo dipercepire il tempo, che ci porta a vedere il futurosempre un po’ più vicino del passato. Se seguiPsiNeL sai che il miglior orientamento è quelloal presente mindlfulness, ma questo non significanon pensare al futuro, a quella che noi psicologichiamiamo “progettualità”

…la capacità di progettare un futuro viene presada noi professionisti come uno dei fattori piùrilevanti delle nostre osservazioni. E questo, seci pensi, non vale solo per noi psicologi.…

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OLOS Il Film del paradigma sistemico applicato alla vita

Ciao,

fra le parole più citate nel mio blog trovi di certo il termine“sistemico”. Perché è qualcosa di assodato ormai in ogni campo scientifico, dalla fisica alla psicologia. Proprio qualche tempo  fa ti ho parlato dell’importanza di avere uno sguardo sistemico, tutte cose che forse conosci perché sono la chiave di lettura moderna delle scienze. E gironzolando per il web ho beccato un film davvero bello che parla proprio di questo ed anche di più…si chiama OLOS è in Italiano ed è patrocinato dall’UNESCU.

Un film davvero molto bello, con il quale sono d’accordo al 98% (dopo ti spiegherò su cosa non concordo) ma ti assicuro davvero affascinante e soprattutto curatissimo.…

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Crescita personale: “come si fa ad essere fighi”? :)

Come si fa ad essere fighi? è la classica domanda che sembra posta da un adolescente e invece non hai idea di quanta gente, magari chiamandola con altri nomi, desidera la stessa cosa. Ma se uno ti chiedesse: “come faccio ad essere figo?” come gli risponderesti? fermati un attimo e pensaci… ok ti do un aiutino, pensa alla PNL e al metamodello esatto…ascolta l’audio e scoprilo da te…

 

 

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Crescita Personale: Allenamento Mentale per la vita quotidiana

Sai che cosa è l’allenamento mentale o mental training? 

È un processo utilizzato dagli sportivi professionisti per migliorare la loro performance sportiva.

Ma come si intuisce facilmente dal nome non si tratta di una classica metodologia di allenamento fisico, ma di allenare la mente. Se fai sport, un lavoro complesso o comunque ami cimentarti in qualcosa, saprai che la preparazione tecnica arriva sino ad un certo punto e che la vera differenza la fa sempre “la psicologia”… cioè quanto sei mentalmente preparato.

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