Archivio Tag: bandler natale

PNL: Auguri da Richard Bandler II

Ciao,

la scorsa settimana ho tradotto (a braccio) il messaggio diauguri registrato dal co-creatore della PNL RichardBandler…un personaggio che dovresti conoscere benese segui il mio blog;-) Nei suoi auguri ci sono piccole perledi saggezza che costituiscono la cosa più importante ditutta la PNL…cioè l’Atteggiamento Giusto… oggitraduco la seconda parte, e come già detto, sentiti liberodi correggere e completare la mia traduzione 😉

Ecco la traduzione della seconda parte del video:

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Il video inizia con una domanda in sovraimpressione:”Quale consiglio hai da dare a chi vuole vivere un annocon maggiore decisione? (risolutezza).Bandler”…ci sono due tipi di cose che le persone devonocambiare per essere più risolutive…la prima è di non farequalcosa e la seconda è di fare qualcosa…fra queste cisono delle piccole differenze…”

“…per le persone che provano a rinunciare alle cose..partedel piano che azionano è di non soffrire mai più…se vuoismettere di fumare…tu devi avere un piano che tipermette di passarci attraverso (attraverso l’esperienzadello smettere n.d.r;-))…oppure la prima volta che tisenti agitato o la prima volta che ti senti nervoso ti mettiuna sigaretta in bocca e dici “cavolo ho fallito”…

“la gente che inizia una dieta non pensa mai che partedella pianificazione della dieta…tutti lo sanno…e chebisogna smettere di avere bisogno di qualcosa…anchequando giochi a monopoli c’è la carta che ti immobilizza…una carta che ti permette di fermarti e li dovrestipianificare la tua dieta… Perché il problema con la dietaè che si assume che quando qualcuno la interrompe…dopo un po’ di tempo rinizia con un’altra dieta…”

“… ma la verità è che tornare 3 ore indietro ed è bene…e anche la dieta ha bisogno di variazione, perché il corpoè come ogni cosa… così ogni dieta ha bisogno che cambiil cibo che mangi costantemente… bisogna capire comefunziona il nostro corpo… e fare un piano che siaragionevole… provare a perdere peso in 2 settimaneecc… la gente prende spesso decisioni irrealistiche chele portano al fallimento…”

“…una delle cose da vedere da vicino per essere piùrisolutivi per il nuovo anno è modificare il tuo stiledi vita…soprattutto se vuoi rinunciare…perché se cambiil modo in cui rispondi il tuo modo di rispondere allecose se ti senti agitato pensi che la cosa migliore siafumare una sigaretta…puoi rinunciare ai dolci…lozucchero porta molta dipendenza…molte personelo sanno…”

“…e se vuoi rinunciare ad una tavoletta di cioccolatooppure puoi darti l’opportunità dormire per un po’…e anche iniziare a disegnare come essere compulsivonei confronti di qualcosa…dovresti essere capace diiniziare ad andare nel tuo cervello e fare la cosa giustaperché il mio cervello rinunci…e se riesci a fare questola compulsione scompare…è come quando vuoi unasigaretta e le tue dita sanno che cosa fare per avereuna sigaretta…sai esattamente cosa fare per iniziaread avere una compulsione…”

“…dovresti vedere te stesso fra 3 settimane libero daquesta compulsione sapendo che questo non accadràmai più di nuovo…la stessa cosa è per la dieta, se seiaffamato è perché hai fatto la cosa giusta e non perchéhai fatto la cosa sbagliata… così puoi prendere i segnalidal tuo corpo e imparare a rinterpretarli…l’altro latodella medaglia sono le persone che sono sempreimpegnate…”

“…persone che fanno esercizio tutti i giorni…lo stessoesercizio da 10 anni…questo non è realistico questo èassurdo… Quello che devi fare è costruire un’abitudine….ti dicono… decidi di fare alcune cose tutti i giorni…e segli dici che non gli credi ti dicono del fatto che ti lavi identi tutti i giorni…fai la doccia tutti i giorni…tutti i giornibutti la spazzatura nello stesso cestino…e me lo hannodetto tante…tante…tante…tante volte ;-)”…

“…quello che ci bisogno di fare è prendere le cose chevuoi mettere nel tuo stile di vita…trovare dove si trovanella tua tua mente e costruire l’immagine esattamentesopra lo stesso posto…è simile a qualcosa che fai tutti igiorni come andare in macchina, prendere il giornale,qualsiasi cosa che fai senza nessuno sforzo… epensarci mettendo l’immagine esattamente nellostesso posto…nella tua mente…”

“…fare uno schermo bianco esattamente nello stessopunto in cui l’hai mentalmente richiamata…(l’immaginedella abitudine come in questo audio esercizio ndr;-))così come quando hai qualcosa per la prima volta da fare,come , facendolo come il più grande chirurgo delmondo fare e rifare un’operazione…inizia a diventarefamigliare (riferimento alla prima parte del video)..e puoi prendere qualsiasi cosa che non vuoi più faree riportarla indietro…e puoi costruire nuove abitudiniil cervello umano lo fa tutte le volte”.…

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Apprendimento e sviluppo personale

Ciao,

tempo fa ti ho parlati di Robin Good, uno dei più grandiesperti italiani di pubblishing, cioè delle modalità perpubblicare contenuti sul web in modo indipendente…

In quegli articoli ti ho parlato di quanto ammiri e amiquesto aspetto di internet…cioè la possibilità per tuttidi dire la propria ed essere contemporaneamente sottol’occhio di tutti…MA oggi non ti parlo di questo…ancheperchè non è di mia competenza e ti invito a vedereil bellissmo “blog italiano”…di Robin Good

Infatti Robin è anche un maestro di arti marziali e, comesi sa, i maestri sono costantemente alle ricerca dei metodimigliori di insegnamento. E nell’articolo di oggi vogliocomparare le 10 “regole per una buon ambiente diapprendimento” di Robin Good con il nostro progettodi apprendimento on-line: l’accademia dei miglioramenti!…

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PNL: Tad James Certificazioni in PNL on-line ? :-O

Ciao

ricordi i post sulle certificazioni in PNL? qualche giornofa mi è arrivata una mail da Tad James…il creatore dellaTime-line Therapy… e in generale di tutto quello che ruotaintorno alla “linea del tempo”…

Ho la fortuna di possedere diversi libri e audio corsi di TadJames (che ti consiglio vivamente) e posso tranquillamenteaffermare che sia uno dei più validi Trainer di PNL eipnoterapeuti esistenti oggi…

Da lui ho appreso tante cose, come l’ esercizio dell’hakalaue molti pattern ipnotici originali ed efficaci. Nella email chemi hanno inviato (il suo team) c’era scritto esattamentequesto:

“La prima certificazione di PNL on-line” :-O si haicapito perfettamente…una certificazione ufficiale, fatta dauno dei trainer più famosi al mondo è completamente on-line!…

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Sviluppo Personale: 6 Mesi di Accademia dei Miglioramenti…

Ciao,

sono da poco passati i primi 6 mesi dalla nascitadella Accademia dei Miglioramenti…così qualchegiorno fa c’è stata la riunione generale…

In riunione abbiamo fatto quello che speroanche tu faccia periodicamente…”tirare le somme”… per vedere dove sei…e dove vuoi andare…

AdM ha raggiunto i suoi obiettivi e lo hafatto in grande stile;-) anche grazie a te!

Il grande numero di membri “ha dato vita”ad una comunità di appassionati ed esperti…che si scambiano conoscenze ed opinioni!Un piccolo tesoro di saggezza;-)

Sono ormai diversi anni che esistono corsi online,e che si utilizzano piattaforme di e-learning…maperchè? perchè semplicemente… funziona!

Se devi apprendere competenze e conoscenze diun certo tipo…il web è un validissimo strumentoche oggi è utilizzato in tutte le Università

Immagina quante cose puoi fare quando frequentiun corso di Training On-line:

– Puoi leggere libri, slight, mappe mentali, ecc.- Ascoltare e Vedere…i docenti in azione…- Chiedere consigli…- Scambiare opinioni con i corsisti…(opinioniche resteranno per sempre…perchè scritte;-)- ecc…ecc…

Una esperienza completa e multisensorialeche può migliorare… se una musica può toccarel’anima ed un libro diventare una guidaimmagina cosa può fare il web 😉

Si questo post è una promozione ad AdM…cicredo, ne faccio parte…e so che è il futuro…e tusei libero chiaramente di non irscriverti… mase lo fai…fallo da qui…in qusto modo finanzile ricerche di PsiNeL 😉

lasciami un commento…e se non lo hai ancorafatto…iscriviti ai mie feed

A prestoGenna…

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Buon 2009 da PsiNeL…

Ciao,

oggi non so se sarai qui sul blog a leggere il postdel giorno…forse dormi ancora o magari seiad oziare…oppure ti stai riposandoda una notte di lavoro…

nonostante tutto, se stai leggendo queste paroledevo assolutamente ringraziarti di cuore.E farti sapere che…ormai…un pò ti conosco.Permettimi questa lettura nel pensiero 😉

Sei uno “che non molla” ed è costantemente allaricerca delle migliori informazioni per poteraccrescere il proprio benessere…a 360°

In questo anno PsiNeL: che è l’acronimo di:Psicologia NeuroLinguistica ha raggiunto moltiobiettivi…e sono convinto che nel 2009 ne raggiungerà altrettanti…

Mi piace fare “tirare le somme” e vedere comeè andata..a che punto sono e come sto proseguendo.E penso fermamente che sia il modo migliore perpoter proseguire nella vita…

Ecco alcuni obiettivi raggiunti da PsiNeLgrazie a TE…unica vera fonte di “ricchezza”di questo blog:

1) Oltre 300 Articoli dedicati alla tua formazione…in continuo miglioramento.…

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