In questo preciso momento, mentre leggi queste parole, una parte della tua mente si sta chiedendo se “andare via o restare”. Ti stai chiedendo se leggere questo post e ascoltare il Podcast sia buono o cattivo per la tua sopravvivenza.

Non si tratta del semplice “mi piace o non mi piace” questo contenuto ma di una spinta arcaica che ognuno di noi ha dentro e nella puntata di oggi imparerai a conoscerla, riconoscerla ed utilizzarla per pensare e vivere meglio.

Buon ascolto a chi ha deciso di restare…

Esistono molte cose potenti nel campo della psicologia e della realizzazione personale, alcune di queste sono strane ed esotiche ma la maggior parte sono davvero molto semplici. Tutti sappiamo cosa dovremmo fare per restare in forma, per mangiare meglio, per superare un esame ecc.

Tuttavia non sempre riusciamo a fare quelle cose semplici, le cose che ascolterai oggi rientrano in questa categoria di cose: semplici ma non facili che però possono cambiare il nostro modo di vedere il mondo. Tutto parte dalla semplice idea di coltivare il dubbio, qualcosa che ci dicono filosofi e pensatori di ogni tempo…

Buon ascolto

Hai mai sentito dire che per riuscire bene in qualcosa è necessario affrontarla con “lo stato mentale giusto”? Questa cosa è vera, ma ciò che la gente non sa è che il nostro stato mentale non è mai “fermo” in un solo posto e se esageriamo con la ricerca dello “stato ideale” potrebbe ritorcersi contro di noi.

In questo episodio del Podcast ti parlo finalmente di ciò che intendo per “bias dello stato”, il credere che si debba sempre essere felici e ottimisti prima di affrontare le sfide della vita e non solo. Buon ascolto: