La crescita post-traumatica: “non tutto il male vien per nuocere”

genna 4 Commenti Mar 23,2020 psicologia

Un recente articolo apparso sul Lancet sembra mostrare che gli effetti psicologici di una pandemia possono essere davvero pesanti, dopo averti allertato nella Live 46 oggi cambiamo registro e mindset.

Se hai ascoltato quella Live sai che ciò che stiamo per dire è davvero un bilanciare la questione, e non è un minimizzarla. Tuttavia dobbiamo sapere che esiste anche la possibilità che non tutto il male venga per nuocere.

Buon ascolto:

Ascolta “320- Crescita Post-Traumatica: “Non tutto il male vien per nuocere”…” su Spreaker.

La infodemia

Da qualche tempo a questa parte si sente parlare di “infodemia”, cioè dell’epidemia di pensieri che riguardano questo tema e che possono in un qualche modo alimentarlo… proprio come questa puntata!…

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La “Sindrome di Fight Club”: perché siamo attratti dalle cose “negative”?

genna Nessun Commento Mar 16,2020 Generale

Hai mai visto il film “fight club” o letto il meraviglioso romanzo di Palahniuk? Se lo hai fatto non starai nella pelle e forse starai immaginando chissà quale problematica psicologica.

No, non si tratta di qualcosa che ha realmente a che fare con l’aspetto centrale del film che potrebbe essere assimilato ad una psicopatologia importante.

Ma è una tendenza umana che tutti possediamo in una qualche misura, oggi con l’emergenza “coronavirus” mi è sembrata una buona scusa per parlare di psicologia.

Ascolta “319- La sindrome di Fight Club: perché siamo così attratti dalle “cose negative”?” su Spreaker.

Una sindrome annunciata

E’ da diverso tempo che parlo di questa tendenza come della “sindrome di fight club”, ne parlo nelle mie dirette, nel mio studio e alcune volte ne abbiamo parlato anche qui sul blog.…

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L’equazione “segreta” della soddisfazione personale e professionale

genna Nessun Commento Mar 9,2020 Felicità

Perseguire i tuoi obiettivi personali e professionali ti dona soddisfazione? Sembra una domanda retorica, chi non si sentirebbe “felice” di raggiungere i propri obiettivi?

Le azioni che compiamo nel quotidiano hanno un potente impatto sul nostro modo di vederci, di auto-valutarci, per usare un brutto termine, “sulla nostra autostima”

Oggi vedremo come trarre vera soddisfazione e auto-efficacia dai nostri obiettivi personali, che tu ne abbia o meno ti consiglio di ascoltare…

Ascolta “318- L’equazione “segreta” della soddisfazione nella vita e nel lavoro…” su Spreaker.

Facciamo un gioco

Immaginiamo insieme per qualche istante che queste parole siano davvero importanti per te, perché entro la fine di questo post potresti avere una conoscenza così approfondita da riuscire a…

E così lasciamo in sospeso per un secondo questa idea, che mi serve solo per far crescere dentro di te il desiderio di proseguire con la lettura, ma non perché desidero che tu mi legga fino in fondo (anche questo ovviamente).…

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Oroscopo scientifico: oggi avrai una giornata splendida… se ci credi…

genna Nessun Commento Mar 2,2020 psicologia

Alzi la mano chi non si è mai fermato ad ascoltare o leggere il proprio oroscopo! Che tu sia uno scettico o meno è molto probabile che ti sia capitato di fermarti ad ascoltarne uno.

Nonostante le persone sappiano quanto sia “poco attendibile” moltissimi cercano di interrogare gli astri sul proprio destino. Oggi vediamo quali sono i meccanismi psicologici che ci portano a “guardare le stelle”.

E scoprirai come creare una sorta di oroscopo “scientifico” … buon ascolto.

Ascolta “317- “Oroscopo scientifico”: la tua "psicologia" è scritta nelle stelle?” su Spreaker.

Non sanno guidare

Quando ero piccolo e vivevo in Liguria c’era una sorta di pregiudizio nei confronti delle persone che arrivano da fuori per la qualità della loro guida.…

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“Intelligenza emotiva artificiale”: ostacolo o espansione della mente?

genna Nessun Commento Feb 24,2020 Gestione delle emozioni

Ancora con questa “intelligenza emotiva”? Più o meno perché oggi ne parliamo in un modo completamente diverso, attraverso “la tecnologia”.

Immagina se il tuo cellulare potesse prevedere il tasso di divertimento all’interno di un locale semplicemente facendo una scansione delle persone dalla porta d’ingresso, non sarebbe fantastico? Forse…

Nella puntata di oggi scoprirai perché l’intelligenza emotiva digitale può diventare un’espansione delle tue abilità e troverai anche alcuni consigli su come evitare che si trasformi in un ostacolo…

Ascolta “316- Intelligenza emotiva artificiale: ostacolo o espansione della coscienza?” su Spreaker.

Un tema divisivo

Il tema che tratto oggi è ancora una volta molto divisivo, ci sono persone che come me ripongono speranze nella tecnologia (non in modo cieco e non in modo ingenuo) e persone che al contrario vorrebbero tornare al periodo “pre-digitale”.…

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