La psicologia ambientale: come e quanto sei influenzato da ciò che ti circonda?

Hai mai sentito parlare di psicologia ambientale? E’ una branca della psicologia che si occupa degli ambienti nei quali viviamo e socializziamo. Ambienti non solo intensi fisicamente ma anche psicologici e sociali nei quali ci troviamo ad interagire tutti i giorni.

Nella puntata di oggi scoprirai: cosa significa psicologia ambientale e quali sono le sue applicazioni più semplici da apportare nella nostra vita. Quali sono le cose più piccole che se cambiante in un qualsiasi ambienete possono dare il massimo risultato, quali colori usare e molto altro.

Scoprirai come stimolare il tuo cervello attraverso immagini specifiche, colori appropriati e quanto sia dirompente l’effetto della musica e dei suoni sulla nostra produttività.…

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La Mente Stocastica: Perché simuliamo la realtà? Dalla meditazione all’ipnosi…

Quando ho iniziato a scrivere la puntata di oggi ero davvero molto confuso, sono anni che cerco di esprimere questa idea dal punto di vista applicativo. Sono partito dal concetto di ipnosi e sono arrivato a quello di meditazione, che come sai per me sono due cose molto diverse, insomma la puntata di oggi è il coronamento di anni di riflessione.

No, tranquillo non c’è niente di sconvolgente però se segui il mio lavoro o semplicemente sei appassionato di temi come quelli appena menzionati (stati modificati di coscienza meditazione e ipnosi) credo che troverai un sacco di buon cibo per la mente…

Ascolta “374- La mente stocastica: perché continuiamo a simulare la realtà?
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Intelligenza Emotiva: una semplice tecnica che migliora la gestione delle emozioni… e non solo!

Ragazzi e ragazze non ci crederete ma mi siete mancati, per ben 3 settimane il sito è stato offline. Altro che “pausa” è stata una piccola tortura con la quale stiamo facendo ancora i conti. Per fortuna siete meravigliosi e avete continuato ad ascoltare il podcast e seguirmi sui social.

Lo so che questa introduzione non è molto “SEO friendly” ma è la prima cosa che mi è saltata in mente associando il tema di oggi alle vicissitudini degli ultimi giorni. La qualità della nostra vita è direttamente proporzionale alla nostra capacità di gestire le nostre emozioni.

Ecco perché oggi aumenteremo la nostra intelligenza emotiva con un semplice esercizio, buon ascolto:

Ascolta “373- Intelligenza emotiva: come espanderla con un esercizio semplice e potente…” su Spreaker.
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Il Pensiero Analogico: come risolvere problemi complessi pensando ad altro!

“Quando riuscirò a risolvere tutti i miei problemi sarò finalmente una persona felice… oggi all’età di 80 anni mi sono accorto che i problemi erano la mia vita”. Non so di chi sia questa frase ma la lessi molti anni fa e mi colpì particolarmente, se ci pensi bene la vita è costellata da piccoli e grandi problemi che siamo chiamati a risolvere in un qualche modo.

Come funziona la nostra mente quando risolve un problema? Questa domanda è ha guidato per anni i miei colleghi fin dagli albori della psicologia. Ci siamo cimentati confrontandoci con i nostri cugini più prossimi, e scimmie e con altri animali (Thorndike docet) fino a giungere alle più attuali scoperte nell’ambito del funzionamento del cervello.…

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Il cervello tecnologico: come e quanto il digitale ci può cambiare?

In questa puntata del podcast mettiamo insieme alcune osservazioni sulla intelligenza artificiale e sul digitale in relazione al nostro modo di cambiare. Perché per quanto possa sembrare strano la nostra evoluzione è direttamente connessa agli strumenti che inventiamo e che utilizziamo.

Un musicista ha un cervello simile ma molto diverso rispetto ad un impiegato o un tassista, tutto ciò è dovuto sia alla meravigliosa neuro plasticità e sia ad un adattamento generazionale alle nuove tecnologie, al semplice fatto che siamo: animali tecnologici.

A non tutti piace questa definizione ma in caso tu non l’abbia mai sentita, prenditi alcuni minuti per ascoltare la puntata di oggi:

Ascolta “369- La tecnologia ci sta cambiando il CERVELLO?
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