I 3 ostacoli della presenza mentale…e non solo…

 

Hai mai provato a meditare? Se mi segui probabilmente si e quasi certamente avrai incontrato uno di questi 3 ostacoli della presenza mentale.

Sono ostacoli che puoi ritrovare in ogni attività umana, in particolare in tutte quelle situazioni ad “alta prestazione”.

Buon ascolto

Ascolta “223- I 3 principali “nemici” della meditazione e non solo…” su Spreaker.

 

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Il vero “potere della mente” rivelato dalle neuroscienze

 

Hai mai sentito dire che usi solo una piccola parte del potenziale del tuo cervello? Che in realtà non usi il vero potere della mente? Ecco queste affermazioni purtroppo non sono del tutto vere.

E’ vero che hai potenzialità incredibili ed è questo il tema della puntata di oggi ma purtroppo non è vero che usi “solo il 10% del cervello” come sentirai in questa puntata.

Il super potere di cui parleremo oggi è stato immaginato da sempre ma confermato da poco… buon ascolto.

 

Ascolta “222- Il vero “potere della mente” svelato dalle neuroscienze” su Spreaker.

 

 

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La Zona di comfort nella crescita personale contemporanea

 

Uno dei concetti “sempre verdi” nel campo della crescita personale è quello di “zona di comfort”. Così famoso che ormai è entrato nel lessico quotidiano anche dei non addetti ai lavori.

Così come usiamo correntemente parole come “rimozione” e “negazione” tipiche del lessico psicoanalitico, da circa 40 anni si sente spesso parlare di “zona di comfort”

Oggi scoprirai perché è meglio espandere che uscire…

 

Ascolta “221- Come espandere la Zona di Comfort nel 2018…” su Spreaker.

 

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Tecniche di apprendimento con Matteo Salvo “atleta della mente” e massimo esperto italiano

 

Ti piacerebbe riuscire a memorizzare un intero mazzo di carte? E’ solo una delle tecniche di apprendimento che Matteo Salvo ha condiviso con noi in questa splendida intervista.

La tenevo in caldo da un po’ di tempo e finalmente sono riuscito a cucinarla ben bene per presentartela in ogni suo sapore.

In 34 minuti di intervia Matteo ci racconta passato, presente e futuro delle tecniche di apprendimento.

Buon ascolto…

 

Ascolta “220- Tecniche di apprendimento: Intervista a Matteo Salvo International master of memory” su Spreaker.

 

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La fallacia del talento: il nemico principale di ogni forma di apprendimento

 

La fallacia del talento è il titolo di un articolo che ho scritto per il numero 265 della rivista Psicologia Contemporanea.

Sembra un nome interessante e per qualcuno divertente ma posso assicurarti che si tratta di una faccenda seria che bisogna prendere in considerazione.

Soprattutto se ti occupi di educazione ad un qualche livello, come genitore o come professione…ma non solo cambierà anche il tuo modo di vedere il talento:

 

Ascolta “219- La “fallacia del talento”: Il nemico numero 1 di ogni performance” su Spreaker.

 

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