Rubare le abilità degli altri attraverso l’imitazione … dal modellamento alla mimesi

genna Nessun Commento Gen 25,2021 Apprendimento, PNL

Quando ero piccolo mio nonno mi diceva: “vai e ruba con gli occhi” intendendo di andare a guardare come le persone facevano una certa cosa ed imparare semplicemente dall’osservazione dei gesti. Insomma un’antica saggezza che ha molti riferimenti sperimentali.

Noi siamo animali sociali e una delle nostre peculiarità sta proprio nel nostro imitarci vicendevolmente. Se ti chiedessi qual è l’animale che imita di più i suoi simili cosa risponderesti? La risposta è nella puntata 364 che trovi qui sotto… buon ascolto:

Ascolta “364- Rubare le abilità altrui attraverso l’imitazione… è possibile? Dal modellamento alla mimesi…” su Spreaker.

Imitazione

Diamo un rapido sguardo alla storia dell’Homo sapiens che dai più recenti ritrovamenti fossili sembra essere comparso intorno a 300000 anni fa.…

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La consapevolezza retrograda: perché ci accorgiamo dopo di alcune cose importanti?

genna Nessun Commento Gen 18,2021 Meditazione

Una delle cose che maggiormente mi colpirono quando iniziai a studiare psicologia all’Università furono quelle che un tempo venivano definite: le costanti percettive. Cioè il fatto che il nostro cervello sembri mettere apposto i dati percettivi nonostante questi siano incompleti.

Molte delle illusioni visive dei primi psicologi sperimentali non servivano per stupire le persone ma proprio per indurle a “toccare con mano” il fatto che la nostra percezione è una sorta di ricostruzione mentale della realtà.

Oggi ci occupiamo di questo affascinante mondo della percezione per giungere alla nostra cara consapevolezza, alla meta cognizione e al conosere meglio noi stessi… buon ascolto:

Ascolta “363- Consapevolezza Retrograda: perché ci accorgiamo solo dopo di certe cose?”…

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Il vero potere della visualizzazione intenzionale

genna Nessun Commento Gen 11,2021 Sviluppo Personale

Tu visualizzi? La risposta a questa domanda è quasi sicuramente “si”, anche i non vedenti hanno forme di visualizzazione. In altre parole tutti in modo conscio o inconscio, creiamo rappresentazioni visive del mondo dentro la nostra testa.

Come abbiamo visto tante volte la mente è una sorta di simulatore che cerca di prevedere cosa accadrà nella realtà. Per farlo si avvale delle sue precedenti conoscenze sul mondo e le proietta nel futuro sotto forma di discorsi che facciamo a noi stessi, sensazioni e soprattutto immagini.

Nella puntata di oggi vediamo come funziona questa visualizzazione e come utilizzarla in modo proficuo nella nostra vita… e anche cosa evitare di fare:

Ascolta “362- Il Vero Potere della Visualizzazione Intenzionale” su Spreaker.…

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Invidia e ammirazione: una dinamica di consapevolezza e coscienza

genna Nessun Commento Gen 4,2021 psicologia

Questa non è la prima volta che parliamo di invidia e la mettiamo in realazione all’ammirazione ma è la prima volta che cerchiamo di sfruttare la differenza tra questi due “comportamenti” per il nostro miglioramento personale.

I termini “invidia e ammirazione” sembrano molto lontani tra di loro ma in realtà tendiamo spesso ad oscillare tra l’uno e l’altro soprattutto oggi, in una società che ci fa sembrare “tutti più (forse troppo) vicini”.

Buon ascolto…

Ascolta “361- Invidia e Ammirazione: la sottile dinamica tra vicinanza e lontananza psicologica” su Spreaker.

Vicinanza e lontananza

Come abbiamo già visto in questa puntata invidia e ammirazione hanno a che fare con il “senso della vista”, intesa non tanto come qualcosa che si vede o non si vede ma come consapevolezza.…

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Ipnosi e meditazione: una ricerca fa chiarezza su una differenza che ha più di 3000 anni di storia…

genna Nessun Commento Dic 28,2020 Ipnosi, Meditazione

Nel 2014 un gruppo di ricercatori italiani ha condotto una ricerca molto affascinante confrontando tra loro due modalità diverse di “fare” meditazione: quella che conduce al Samadhi e quella che conduce a Sati. Detto con termini occidentali, quella di assorbimento totale (ipnosi) e quella di consapevolezza (meditazione mindfulness).

Nella puntata di oggi scoprirai perché si tratta di una distinzione importante che in un qualche modo chiude un cerchio qui su Psinel. Un tema che trattiamo da più di 10 anni e che mi ha condotto a vedere queste pratiche in un modo particolare…

Ascolta “360- Ipnosi e meditazione: una ricerca fa chiarezza su una differenza che ha più di 3000 anni…” su Spreaker.…

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