Categoria:Sviluppo Personale

Il fuffa coach… come individuarlo con 1 semplice domanda

genna 29 Commenti Gen 2,2017 Sviluppo Personale

La prima puntata del podcast di questo nuovo anno è dedicata ancora una volta ai “fuffa coach”, se non sai di cosa sto parlando vai subito ad ascoltare questa puntata.

Il “fuffa coach” è un modo divertente ed irriverente per proteggerti da tutte le cavolate che si dicono nel campo della crescita personale. Oggi scoprirai come riconoscere un fuffa coach con 1 semplice domanda…

Ascolta 153- Scovare il “fuffa coach” con 1 semplice domanda…” su Spreaker.…

Sostegno interiore: come costruirlo attraverso il lavoro “con le parti”

genna 2 Commenti Set 26,2016 psicologia, Sviluppo Personale

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Hai dato un occhiatina al podcast numero 74? Li abbiamo parlato dei “nostri maestri interiori”, persone che nella nostra vita sono state importanti per un qualche motivo.

Oggi riprendiamo un tema simile, perché quei “maestri” possono essere visti come “parti interne”… e tra poco esploreremo proprio questo affascinante tema che attraversa i secoli.

A fine ottobre riapre MMA… vieni dargli un’occhiata…

Le neuroscienze nella crescita personale

genna 9 Commenti Ago 1,2016 psicologia, Sviluppo Personale

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Da quando la tecnica ci consente di “guardare il cervello in azione” ogni ricerca in campo psicologico è correlata da dati neuroscientifici. Oggi voglio parlarti di questo e come prendere questi studi.

C’è chi afferma sia inutile capire il cervello e chi invece vede in questi studi un’opportunità… vediamo insieme come interpretare questi dati alla luce della nostra crescita personale.

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Come risvegliare il tuo potere decisionale

genna 17 Commenti Mag 2,2016 Sviluppo Personale

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Hai mai sentito dire che “è nel momento della decisione che plasmi il tuo destino”?
Questa è una delle frasi più famose nel campo della crescita personale, è di Tony Robbins.

Fra tutti i consigli dello “sviluppo personale classico” questo è in assoluto uno dei più azzeccati ed uno tra i pochi a non essere stato dissacrato dalla ricerca psicologica. Oggi scoprirai una prospettiva diversa e a mio parere più saggia…

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Come gestire le aspettative nella crescita personale

genna 22 Commenti Mar 21,2016 Sviluppo Personale

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Ti è mai capitato di riporre grandi aspettative in un evento o peggio in una persona e vederle tramontare? Succede a tutti, ci creiamo i nostri “castelli mentali” e soffriamo quando crollano.

E’ un meccanismo naturale, per sopravvivere abbiamo dovuto imparare a “prevedere il futuro”, anche se non è fisicamente possibile. Nel linguaggio di tutti i giorni le chiamiamo aspettative ed ho deciso di dedicarci un podcast…

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