Da quando la tecnica ci consente di “guardare il cervello in azione” ogni ricerca in campo psicologico è correlata da dati neuroscientifici. Oggi voglio parlarti di questo e come prendere questi studi.
C’è chi afferma sia inutile capire il cervello e chi invece vede in questi studi un’opportunità… vediamo insieme come interpretare questi dati alla luce della nostra crescita personale.
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Hai mai sentito dire che “è nel momento della decisione che plasmi il tuo destino”?
Questa è una delle frasi più famose nel campo della crescita personale, è di Tony Robbins.
Fra tutti i consigli dello “sviluppo personale classico” questo è in assoluto uno dei più azzeccati ed uno tra i pochi a non essere stato dissacrato dalla ricerca psicologica. Oggi scoprirai una prospettiva diversa e a mio parere più saggia…
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Ti è mai capitato di riporre grandi aspettative in un evento o peggio in una persona e vederle tramontare? Succede a tutti, ci creiamo i nostri “castelli mentali” e soffriamo quando crollano.
E’ un meccanismo naturale, per sopravvivere abbiamo dovuto imparare a “prevedere il futuro”, anche se non è fisicamente possibile. Nel linguaggio di tutti i giorni le chiamiamo aspettative ed ho deciso di dedicarci un podcast…
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P: “Dottore non credo più a niente, cosa posso fare?” … Dott. “Ci crede davvero?“…P: “dottore mi ha preso per uno stupido?”.
In questa simpatica vignetta c’è una delle tecniche psicologiche più conosciute ed utilizzate, sia in ambito squisitamente psicologico e sia nella vita di tutti i giorni.
Si chiama ristrutturazione, e se bazzichi nel campo della crescita personale la conosci di certo… così come conosci la confutazione logica delle “convinzioni” (il tavolino).
Oggi scoprirai perché “non siamo poi così stupidi”!
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Sono “il guasta feste” della crescita personale! Mentre tutti dicono che con la “forza del pensiero” puoi attrarre ricchezza e felicità, ti dico: “lascia perdere sono tutte cavolate che fanno leva sui tuoi bisogni psico-magici”.
Mentre la società moderna ci fa sentire “sempre più liberi” ecco che arrivo e ti dico che “non esiste libertà senza responsabilità nella crescita personale”.
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