L’illusione della conoscenza: perché “conoscerla” è importante?

genna Nessun Commento Apr 15,2019 psicologia

Hai mai sentito parlare dell’effetto Dunning-Kruger? Se sei appassionato di psicologia molto probabilmente si, anche perché risale al lontano 1999. Quello è il fratellino minore dell’illusione della conoscenza.

Quando racconto alle persone che “sanno meno di ciò che sanno” la prima risposta è di profonda diffidenza e successivamente pensano che si tratti della “scoperta dell’acqua calda”.

Purtroppo le cose non stanno così e credo che conoscere a fondo tali meccanismi mentali possa esserci di grande aiuto… buon ascolto:

Ascolta “271- L’illusione della conoscenza nell’era digitale… è bene conoscerla?” su Spreaker.

“Il problema dell’umanità è che gli stupidi sono strasicuri, mentre gli intelligenti sono pieni di dubbi” Bertrand Russell

In questo aforisma del grande filosofo e matematico B.…

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Usare uno specchio per migliorarsi: nella terapia e nella crescita personale

genna 4 Commenti Feb 11,2019 psicologia

Non ami guardarti “allo specchio”? Ci sono molte persone che non amano la propria immagine riflessa negli specchi.

Lo specchio, questo oggetto che sembra nato solo per un puro piacere estetico, potrebbe invece avere una funzione ancora più importante.

Da qualche anno a questa parte sono nate diverse tecniche per “usare lo specchio per migliorarsi”, oggi ne vediamo qualcuna insieme…

Ascolta “262- Usare “uno specchio” per crescere… una tecnica "antica e moderna" di sviluppo personale” su Spreaker.

Specchio specchio delle mie brame

Specchiarsi sembra una faccenda da veri narcisisti, e invece se ci pensiamo più a fondo è stato per secoli uno strumento di lavoro per molte persone.…

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Il “gap di piacevolezza” perché tendiamo a non apprezzarci?

genna Nessun Commento Gen 28,2019 psicologia

Ti è mai capitato di terminare una conversazione con uno sconosciuto e chiederti “quanto piacevole gli sei risultato”?

Scommetto che spesso tendi a pensare che durante queste prime interazioni tu non dia proprio “una buona prima impressione” vero?

Questo è il tema di oggi, una sorta di “bias cognitivo” che ci porta a sottostimare il nostro impatto sugli altri… buon ascolto:

Ascolta “260- L’effetto del “gap di piacevolezza”… può rovinare le tue relazioni?” su Spreaker.

Il “gap” di piacevolezza

Secondo gli studi che hai appena ascoltato tendiamo costantemente a sottovalutare la nostra “prima impressione” nei confronti del prossimo. C’è un “gap di piacevolezza” tra ciò che percepiamo e come siamo stati percepiti.…

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Come sopravvivere al Natale

genna 2 Commenti Dic 17,2018 psicologia

Ho fatto un pasticcio “di Natale”! No non mi riferisco ad un dolce o ad un manicaretto natalizio ma a ciò che ho detto durante la puntata 254 del podcast.

Avrei voluto fare una puntata soft dedicata a qualche consiglio per “superare lo stress natalizio” e invece è diventata: come sopravvivere al Natale.

Nella puntata di oggi trovarmi consigli per sul “Natale” e sull’importanza delle ritualità… coi i tuoi pro ed i suoi contro…. buon ascolto:

Ascolta “254- Come “sopravvivere” al Natale: trasformando il nostro atteggiamento mentale” su Spreaker.

Il magico mondo delle aspettative

Se il Natale avesse un sottotitolo di certo sarebbe questo “il magico mondo delle aspettative” pompate dai media che ci circondano.…

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Intelligenza relazionale: Perché l’Intelligenza Artificiale ci fa capire meglio l’essere umano?

genna 4 Commenti Dic 10,2018 psicologia

In un recente articolo che ho commentato tra i miei video è emersa una delle differenze fondamentali tra l’intelligenza artificiale e quella “umana”. Ora ti chiederai, ma è davvero così importante questa differenza?

Assolutamente si! Tra pochissimi anni la maggior parte dei lavori attuali verranno sostituiti dalla macchine e conoscere quali sono i nostri “punti di forza” (in quanto umani) mi sembra essenziale.

Non solo, l’analisi e lo studio di come costruire una intelligenza artificiale ci sta facendo comprendere sempre di più che cosa è davvero “l’intelligenza umana”, oggi parliamo di questo… buon ascolto:

Ascolta “253- Intelligenza relazionale: Perché l’Intelligenza Artificiale ci fa capire meglio la nostra intelligenza?”…