Meditazione: la scossa del cervello che ti avvisa quando sbagli… perché accettarla?

Sbagliare non piace a nessuno, nonostante ciò siamo tutti consapevoli che per apprendere una qualsiasi abilità è necessario sbagliare. Il bambino che impara ad andare in bicicletta sa che prima o poi cadrà ma se ne infischia!
Ok, forse i bambini non sono così consapevoli ma tutti sappiamo che per apprendere qualcosa è necessario passare dagli errori. Questo processo è ben chiaro a chiunque intraprenda un percorso di meditazione di consapevolezza.
E’ molto meno chiaro a chi svolge altri tipi di meditazione o a chi crede ancora che “sbagliare sia sbagliato”… buon ascolto:
Ascolta “341- I circuiti cerebrali dell’errore nella meditazione… una recentissima ricerca!”…