Ipnosi: “Espandere la Coscienza” (Trance In & Out)
Ciao,
oggi voglio parlarti di uno strumento che ti permette di modificare il tuo stato di coscienza, dovunque e in qualsiasi momento…interessa?
Nel titolo del post c’è scritto “Trance In&Out” che è il titolo di un video corso di Richard Bandler…il co-creatore della PNL.
Se hai visto il video o hai letto Rilassamento Dinamico sai che, per schematizzare, esistono due “modi” per poter modificare il proprio stato mentale:
1) Portare l’attenzione verso il proprio mondo interiore; è il metodo più classico…
2) Portare l’attenzione verso l’esterno; ti capita quando svolgi attività che richiedono tutta la tua attenzione…
In realtà, parlare di “dentro e di fuori” è solo un modo per dire in che direzioni sposti la tua attenzione…ma non esiste un “tutto fuori” o un “tutto dentro”…ok?…