Superare paure e spaventi: Come risalire in sella…il più velocemente possibile!
Hai mai sentito dire che se cadi da cavallo devi risalirci il prima possibile? Ho scoperto che altrove si parla anche di “biciclette”, per questo ho scritto “risalire in sella”.
Questi modi di dire riflettono aspetti molto importanti della nostra psicologia. In particolare mettono in luce un meccanismo intuitivo per superare la paura: l’esposizione!
Oggi scoprirai le 6 leggi scientifiche per tornare “efficacemente a cavallo”.
Ascolta “189- Superare le paure…come tornare “in sella” velocemente!” su Spreaker.