Errore di previsione: come la SORPRESA di sbagliare può aiutare a vedere oltre…

genna Nessun Commento Ott 18,2021 Generale

Quante volte mi hai sentito dire che la nostra mente è come un simulatore? Funziona esattamente simulando e prevedendo ciò che sta per accadere. Più siamo bravi in tale simulazione migliore sarà la nostra previsione e la nostra probabilità di successo.

Semplice! Il nostro sistema cognitivo sembra essersi evoluto attraverso il riconoscimento di pattern (ricorrenze), configurazioni sempre simili da immagazzinare, a furia di osservarle le apprendiamo e ne diventiamo padroni… ma fino a che punto?

Ascolta “402- Errore di previsione: come la sorpresa di sbagliare può aiutare a vedere oltre…” su Spreaker.

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Pattern

Da ragazzo mi ero quasi illuso di avere un super potere: riuscivo ad intuire i pattern molto bene, questo mi dava grandi vantaggi.…

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Vincere la NOIA: consigli per conoscere una delle emozioni più presenti oggi…

genna Nessun Commento Ott 11,2021 Generale

Tutto il resto è “noia non ho detto gioia” cantava Califano, quindi la noia come opposta all’emozione della gioia! Non a caso una delle domande più frequenti durante le passeggiate è proprio questa: “sono sempre annoiato come posso fare?”.

In realtà abbiamo già risposto a questa domanda più volte, sia qui che nel mio libro “Facci Caso“, ma è un tema talmente complesso ed affascinante che merita sempre un nuovo approfondimento… eccolo:

Ascolta “401- Vincere la NOIA: 6 consigli pratici per trasformarla in un’alleata preziosa!” su Spreaker.

Noia

Califano non aveva tutti torti contrapponendo la “noia alla gioia”, perché nella sua etimologia i significati negativi si sprecano: odium, inodiare “avere in odio”, provare disgusto e odio, impazienza ecc.…

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La tecnologia ti cambia “il cervello”? Oggi una questione di massima importanza…

genna Nessun Commento Ago 9,2021 Generale

Da dove stai leggendo questo post? Dal tuo smartphone o da un computer? Qualunque sia il device da cui stai usufruendo di questo contenuto devi sapere una cosa: ti influenza! Sì hai capito bene, l’oggetto che stai osservando ha un grande potere su di te.

Oggi va di moda parlare degli effetti negativi di queste tecnologie sulla nostra mente e sicuramente ne ha diversi ma pochi si concentrano su come stiano modificando, anche in meglio, il nostro modo di pensare ed interagire con il mondo.

Oggi proviamo a “delirare” su queste tematiche… buon ascolto

Ascolta “392- La tecnologia ti cambia “il cervello”?…

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Sicurezza personale: sentirsi Sicuri in ogni situazione è davvero possibile?

genna 2 Commenti Ago 2,2021 Generale

Qualche giorno fa ho fatto un piccolo sondaggio su Instagram in cui ho chiesto: “Tu ti senti sicuro?”. Lo so è una domanda davvero poco precisa e molto soggettiva, tuttavia la risposta è stata netta:

La maggior parte degli utenti ha detto “No, non mi sento sicuro”, per essere precisi avete risposto in 161, con 32 “si” e “129” no. Mi aspettavo di ricevere una riposta simile ma non così sbilanciata nei confronti del no. Vediamo insieme perché…

Ascolta “391- Sicurezza Personale: come sentirsi SICURI in ogni situazione?” su Spreaker.

Cosa significa realmente “sentirsi sicuri”?

Come forse avrai intuito ascoltando la puntata la “sicurezza” è una sensazione che si basa (o dovrebbe) sulle passate esperienze.…

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Comunicare bene con una singola frase

genna Nessun Commento Lug 26,2021 Generale

Uno dei miei primi interessi nel campo di quella che chiamiamo “crescita personale” è stata proprio la comunicazione. Mi sembrava così assurdo che nessuno mi avesse spiegato come comunicare, così iniziai ad approfondire proprio questa tematica.

Poi negli anni la cosa è diventata un po’ estrema, come vedremo tra poco, ma nel frattempo ho avuto modo di rendermi conto che bastano davvero piccoli accorgimenti per avere grandi risultati… buon ascoloto

Ascolta “390- Una semplice Frase che racchiude “tutta la Comunicazione Efficace”” su Spreaker.

Le arti marziali

Quando ero piccolo ero appassionato di arti marziali, facevo Karate e leggevo solo libri, manuali e riviste dedicate a questo mondo (la mia preferita si chiamava “Banzai” chissà se esiste ancora).…