Attrazione: Il tratto “non fisico” che ci rende attraenti…

genna Nessun Commento Lug 15,2019 Generale

Esiste un semplice elemento in grado di creare “attrazione” nei confronti delle altre persone? Non mi riferisco solo all’attrazione sessuale ma in generale.

Rispondi a questa domanda: con chi ti piace davvero trascorrere il tuo tempo? Se ci pensi bene scoprirai che quelle persone fanno qualcosa di molto semplice: ti fanno sentire bene!

Certo non tutte le nostre frequentazioni ci fanno “sentire bene” ma la maggior parte sicuramente si, soprattutto quelle che non vediamo l’ora di vedere.

Ascolta “284 Il tratto “non fisico” che ci rende attraenti…” su Spreaker.

La scoperta dell’acqua calda

Sicuramente molti avranno pensato a quanto sia banale sapere che ci piace stare con le persone che ci fanno stare bene, ma non è così per tutti.…

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La “psicologia del digitale”: una rivoluzione annunciata?

genna 2 Commenti Lug 8,2019 psicologia

La nostra psicologia dipende da moltissimi fattori, il più importante in assoluto è quello legato all’ambiente. E per noi esseri umani ambiente significa “cultura”.

Quell’insieme di norme, valori e insegnamenti che ci tramandiamo e in cui cresciamo e ci sviluppiamo. La cultura che ci circonda plasma il nostro modo di pensare e di agire.

Ecco perché serve una “Psicologia Digitale”… buon ascolto…

Ascolta “283 Perché la “psicologia del digitale” va approfondita?” su Spreaker.

La psicologia digitale

Come hai ascoltato non si tratta di un nuovo “brand” dove cerchiamo una nuova collocazione per i miei colleghi psicologi, anche perché loro ci ragionano da anni.…

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Tu NON sei i tuoi pensieri… posso assicurarti che è una buona notizia

genna Nessun Commento Lug 1,2019 Gestione delle emozioni

Quando dico alle persone che “non sono i loro pensieri” mi guardano un po’ male. C’è chi pensa che stia delirando perché è appassionata di questi argomenti e chi fa “spallucce”.

Chiunque si sia appassionato alla psicologia sa quanto siano importanti “i pensieri”. La crescita personale ci ha fatto un grido di battaglia: “tu sei la qualità dei tuoi pensieri ecc.”.

Cose che sembrano edificanti ma che spesso portano ad un vero e proprio cortocircuito mentale… vediamo come…

Ascolta “282… Sei davvero di più dei tuoi pensieri? Ciò che pensi non sei tu…” su Spreaker.

Il “front office” della nostra mente

Immagina di entrare in un’azienda molto grande e di iniziare a discutere animatamente con il “front office”, ci litighi e te ne torni a casa e pensi: “ma che azienda del cavolo!”.…

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Tutti i “numeri” della meditazione… è possibile misurarla?

genna Nessun Commento Giu 24,2019 Meditazione

Esiste un numero esatto di ore di pratica da dedicare alla meditazione per ottenere risultati tangibili? Questa è una domanda legittima che fa arrabbiare i puristi della pratica.

Ma in realtà è davvero legittima perché se vogliamo studiare qualcosa da un punto di vista scientifico dobbiamo anche cercare di capire i “suoi tempi”.

Nella puntata di oggi vedremo tutti questi numeri, che come sempre non sono farina del mio sacco ma di quella di ricercatori ultra competenti…

Ascolta “281- Tutti i “numeri” della meditazione… quanto tempo occorre per…?” su Spreaker.

Scopri Clarity per lavorare con la tua mente!

I numeri della meditazione

Se sei un praticante di meditazione e sei finito per caso su questa puntata è molto probabile che il discorso dei “numeri” non ti piaccia per niente.…

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Cosa possono insegnarci “maghi e veggenti” sulla comunicazione efficace?

genna Nessun Commento Giu 17,2019 Comunicazione

No tranquillo non è una puntata sulla magia o sui veggenti ma è dedicata alla comunicazione efficace e parte dalle considerazioni di un vero esperto di terapia.

Il dott. Scott. D. Miller del quale più sotto troverai anche l’intervento ci racconta perché la gente continua a preferire “la magia alla psicologia”, non è una questione così semplice.

Ti consiglio di ascoltare tutta la puntata prima di leggere questo post… buon ascolto.

Ascolta “280… “Maghi e veggenti” cosa possono insegnarci sulla comunicazione efficace?” su Spreaker.

Molti punti di vista

Avrei potuto dare molti titoli alla puntata di oggi, come ad esempio: “perché la gente va dai maghi invece di andare dagli psicologi?” ma avrebbe perso il suo messaggio più importante.…