PNL: Robert Dilts e il “Segreto del Carisma”…

Ciao,

se conosci la PNL sicuramente conoscerai anche uno dei suoi esponenti più noti: Robert Dilts. Sono felice di aver trovato uno spunto per parlarti di lui, visto che sono stato uno dei suoi molti allievi italiani.

Dilts è sicuramente uno dei più grandi innovatori nel campo della PNL e della formazione. Il suo stile è diverso da quello della maggior parte dei trainer ma le sue intuizioni sono profonde ed interessanti…

Una per tutte è sicuramente…la idea, presa da uno dei suoi maestri Gragory Bateson, sui livelli logici. E non solo, Dilts ha scritto tomi interi dedicati alla creatività e al modeling. E’ sicuramente l’autore più prolifico nel campo della PNL.

…il suo ultimo lavoro di modellamento è dedicato al “carisma”. Ho appena finito di vedere il suo video corso. L’azienda di formazione che invita regolarmente Dilts in Italia da 10 anni a questa parte.

Il Video mi è piaciuto, come ti ho anticipato il modo d’insegnare di Robert non è “spumeggiante” come quello di Bandler o di Robbins (3 modi diversi di fare formazione) ma tuttavia, se sei davvero appassionato sono certo che potrebbe piacerti…

Potrebbe piacerti ancor di più, se come me, abbracci lafilosofia di G. Bateson ” non c’è nulla di più pratico diuna buona teoria” 😉

Ho deciso di riassumerti la tecnica principale di tutto il video corso. La metodologia per attivare dentro di te il “carisma” l’ho trovata interessante, perché al posto di rifarsi ai classici esercizi energetici, Dilts ha trovato una semplice ed efficace alternativa.

Tutto si basa sull’allineamento cioè sul “centrarsi” diventando presenti. Sono sicuro che se leggi il mio blog queste parole ti suoneranno familiari. Allineando, quelli che sono comunemente visti come i nostri 3 cervelli: quello enterico (lo stomaco), quello emotivo (il cuore) e quello razionale (la testa)…

Fra parentesi ho inserito le parti anatomiche perché nell’esercizio che ti descriverò tra poco ti chiederò di portare la tua attenzione proprio su queste parti. Ci tengo a sottolineare che, NON ti sto parlando di energie sottili edi Chakra, ma di cervelli…

…tuttavia, se credi nel sistema energetico e in queste forze, sentiti libero di pensare ad un allineamento dei tuoi Chakra. Come ho detto più volte, il sistema energetico cinese non è la mia passione, ma è sicuramente una delle metafore più potenti per gestire o meglio diventare consapevole “della  circolazione  della tua energia personale”.

Esercizio del Carisma di R. Dilts:

1) Immagina che ci sia un filo invisibile di energia che ti tiene dritto lungo tutta la colonna vertebrale…come se fossi appeso al cielo con una corda…

2) Mettiti seduto o in piedi, fai un bel respiro profondo,chiudi gli occhi e porta la attenzione sui tuoi piedi. Fallo spostando la tua attenzione su ogni parte del piede, la pianta il collo e ogni singolo dito…

3) Successivamente salendo porta la tua attenzione su ogni parte del tuo corpo… Puoi immaginare un energia che sale come un’onda dai tuoi piedi andando verso l’alto…

4) Quando arrivi all’ombelico (per l’esattezza a 2 cm sotto,dove si trova il Tan tien per i cinesi), porta l’attenzione su questo punto e di a te stesso ” Io sono qui…sono presente”…ripetilo almeno 3 volte portando contemporaneamente la tua attenzione sul punto fisico…

5) Continuando ad immaginare l’energia che sale, fermati all’altezza del tuo petto, dove si trova il cuore….e questa volta ripeti a te stesso la frase ” Io sono aperto”…

6) Infine, porta la tua consapevolezza sulla testa, fra i due occhi e di a te stesso “io sono sveglio…sono consapevole”, ricordandoti di prestare attenzione a quello specifico punto.

Ho sperimentato l’esercizio e mi è piaciuto, l’ho trovato un un mix saggio di molti esercizi in circolazione…e su di me ha “effetto”. Presto inizierò a fare delle sperimentazioni anche sui miei studenti e clienti… e ti farò sapere.

Ti piace Dilts? Lasciami un commento e fammi sapere che cosa ne pensi e se non lo hai ancora fatto iscriviti ai miei feed

A presto
Genna

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4 Commenti
  • a nunzio, per energie che salgono immaginati le sensazioni cenestesiche che salgono, l'energia la crei (o sposti) tu immaginandola

  • Ciao Genna…
    ho ripetuto questo esercizio 4 5 volte… ma non riesco a sentire nessuna energia salire… riesci a darmi una dritta?? per piacere…
    grazie Nunzio

  • Gennaro Romagnoli
    Rispondi

    Ciao,

    si quelli di Erminio di Pisa oggi insegnati dal dt. Paret…e che avevo già trovato sul suo testo “ipnosi dalla a alla z” di “Erminio” 😉

    “espandere il campo” di Dilts è stato una esperienza grandiosa…in un corso che ho frequentato (forse) nel 2005…(generative body and mind…credo;-))…

    …però questo del carisma, depurato dalle energie sottili mi piace di più 😉

    Genna

    ps. se puoi scrvi il tuo nome 😉

  • Dilts è uno dei miei autori preferiti, anche se a volte è un pò teorico e mieloso. Tra i suoi libri, in assoluto preferisco gli “Strategies of genius”.

    Riguardo agli esercizi per il carisma, trovo più efficaci i classici: quelli di Erminio Di Pisa e della ipnosi di una volta, quelli di origine sciamanica(huna e Castaneda) e quelli energetici Taoisti.

    Tra gli esercizi proposti da Dilts, il mio preferito è quello nel quale fa espandere il campo energetico all’esterno.

    Ciao!

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