Ipnosi e Placebo: fenomeni legati all’ aspettativa?

Ciao,

come hai letto nell’ articolo dedicato “al segreto” perindurre la trance…ti ho parlato del potere dellaaspettativa. Oggi ti parlo di questo aspetto mettendoun comune denominatore fra ipnosi, placebo esuggestione…

Infatti esistono studi che provano l’esistenza di unreale collegamento fra l’aspettativa e le modificazionifisiologiche che avvengono sia nell’effetto placebo chedurante la trance ipnotica…

La prova empirica e reale puoi farla da solo con unsemplice e classico esempio, tutto quello che devifare è utilizzare la tua immaginazione:

1) Immagina di avere un limone in mano…un granbel limone dal giallo vivo e vispo…

2) Adesso esploralo con tutti sensi, senti il suo profumo,la sensazione di tenerlo nella mano, se ti va puoi farlorimbalzare fra le mani… senti che suono fa…

3) Ora immagina di prendere un coltello e di tagliarneuna succosa fetta… immagina di vedere il succo chene fuoriesce e di percepirne la sensazione…

4) Ora…mordilo e sentine pienamente il sapore…

Bene…se hai eseguito le mie istruzioni…scommetto che latua salivazione è notevolmente aumentata non è così? ;-)Questo è un giochino molto divertente che ho imparatoquasi 12 anni fa da un trainer di PNL…

Questa è una semplice dimostrazione di come la tuaimmaginazione influisce sulla tua fisiologia…e sul tuointero corpo…e secondo alcuni moderni studi pare chequesto sia dipeso dalla aspettativa che si riesce acreare…

Milton Erickson era un maestro nel creare aspettativanei suoi soggetti con verbalizzazioni del genere:

“non so come deciderai di entrare in trance…forse lofarai adesso…oppure fra qualche minuto… puoi decidereil modo che preferisci per entrare in trance adesso…puoi addirittura decidere di entrare più profondamente di quanto tu abbia mai fatto…” ecc…ecc…

Come vedi, oltre a chiudere il soggetto in numerosi legamie doppi legami Erickson creava un’aspettativa esageratache poi lasciava gestire completamente al soggetto…

Concludendo: se sai creare la giusta aspettativa puoiottenere un forte impatto sia sulla mente che sul corpodelle persone con cui lavori…

E tu che cosa ne pensi? lasciami un commento e se nonlo hai ancora fatto iscriviti ai miei feed rss

A prestoGenna

Ps. il limone che vedi nell’immagine in alto è un esempiodi priming poco subliminale…ricordi? 😉

********************************************Tanti Auguri a tutte le Mamme :-)********************************************

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