Immagina di dover interpretare il ruolo di un “personaggio”, che cosa dovresti fare? Questa è una delle domande che ho fatto a Daniele Monterosi.

Daniele è un attore, registra e sceneggiatore italiano che ho avuto l’onore ed il piacere di conoscere qualche mese fa. Ho continuato a seguirlo sui social ed ho apprezzato alcune sue doti di “comunicatore e intrattenitore”.

Che fanno ovviamente parte del suo bagaglio di “attore professionista” e di trainer di attori professionisti. Sono emersi diversi punti di contatto con la nostra cara crescita personale e sul “potere delle storie”:

Ti sei mai accorto di avere un “dialogo interiore”? Questa è una delle domande che ho fatto maggiormente nei miei primi anni di attività.

Oggi è quasi superficiale farla perché chiunque bazzichi nel mondo della crescita personale sa o dovrebbe sapere che cosa è questo dialogo interiore o “self-talk”.

Se vuoi scoprire di cosa si tratta questa è la puntata che fa per te, e se già lo conosci resterai sorpreso dalla “scienza” dietro questo semplice stratagemma per potenziarlo…

Il self-talk è intenzionale

In puntata abbiamo parlato del “dialogo interiore” in modo abbastanza generico, sottolineando anche come e quando emerge spontaneamente.…

Che cosa hanno in comune “la musica e la crescita personale”? Ce lo facciamo raccontare direttamente dal dott. Romeo Lippi autore dello “psicologo del Rock”.

Ho avuto il piacere di conoscere Romeo in alcune occasioni dal vivo ma la prima volta che ho visto il suo “posizionamento” ho pensato: questo è davvero geniale.

Chiunque ami la musica e la psicologia dovrebbe dedicargli un po’ di tempo…

Non solo musicoterapia

Quando penso alla musicoterapia, la forma di intervento psicologico che si può fare con la musica, mi vengono sempre in mente dettagli che riguardano la musica classica.…

E’ una situazione al quanto paradossale quella che si viene a creare quando cerchiamo di capire se una persona ci sta mentendo o meno.

Si perché a quanto pare le “chi mente” cerca proprio di capire se ciò che sta affermando viene creduto o meno, e come fa a saperlo? Ci guarda dritto negli occhi.

Di bugie e menzogne su psinel ne abbiamo parlato “in lungo e in largo” proprio in riferimento allo sguardo. Ecco un recente update dalla ricerca…

Il carico cognitivo

Qui puoi trovare l’articolo di Psychology Today nel quale sono raccolti diversi studi che indicano tutti la stessa cosa: quando il cervello lavora intensamente le pupille si dilatano.…