Il “potere delle serie Tv” per la crescita personale

 

 

Ti è mai capitato di guardare una bella “Serie Tv” e magari pensare: “cavolo sto perdendo il mio tempo”?

Nella puntata di oggi cercherò di dimostrarti che il godere della tua serie preferita potrebbe non essere una perdita di tempo ma un accrescimento…

 

Ascolta “245- Il potere delle “Serie Tv” per la tua crescita personale…” su Spreaker.

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La crescita relazionale: ecco perché devi curare le tue relazioni

 

Così come la psicologia lungo questi secoli ha compreso l’importanza della “relazione”, anche la crescita personale sta diventando sempre più: crescita relazionale.

Da tempo ti parlo di quanto sia importante coltivare le relazioni interpersonali, oggi vedremo insieme 2 studi molto interessanti…

 

Ascolta “244- La “crescita relazionale”: ecco perché devi coltivare le tue relazioni…” su Spreaker.

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La mente “sottosopra”

 

Quanto ciò che sai influenza ciò che vedi? E quanto ciò che “vedi” influenza ciò che sai?

Queste sono domande alle quali non è facile dare risposta ma che risuonano dalla notte dei tempi, dal mito della caverna di Platone.

Oggi ti mostro come la psicologia prima e le neuroscienze poi hanno cercato di rispondere a queste interessanti domande:

 

Ascolta “243- La Mente “sottosopra”… il legame fra cervello e realtà…” su Spreaker.

 

Corso Live: 13 Ottobre a Catania III° Edizione dei “3 acceleratori della crescita personale”…Clicca qui per prenotare il tuo posto!

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Intelligenza emotiva: Le emozioni “positive” possono farti male?

 

Quante volte hai sentito parlare di emozioni “positive e negative”? Scommetto un sacco di volte, si perché anche la ricerca in psicologia le classifica in questo modo.

Ma in realtà non vi attribuisce un “giudizio di valore” ma serve come semplice distinzione. In realtà sappiamo da tempo che le emozioni non sono né “positive” e né “negative” perché sono tutte utili alla sopravvivenza.

Il tema di oggi è questo, molto complesso e allo stesso tempo tremendamente affascinante… buon ascolto:

 

Ascolta “242- Intelligenza emotiva: perché non esistono le emozioni positive e negative…” su Spreaker.

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Come “aggiungere significato alla vita” in 10 minuti… attraverso i tuoi valori!

 

Perché fai quello che fai? La risposta a questa domanda non è per nulla semplice ed è la chiave per scovare i tuoi “valori”.

Se bazzichi da un po’ di tempo nel mondo della crescita personale sicuramente avrai sentito parlare di questi “benedetti valori”.

Ogni esperto si è inventato delle modalità per “scovarli e per lavorarci”, nella puntata di oggi trovi uno dei metodi più facili ed efficaci che la ricerca abbia mai sperimentato…

 

Ascolta “241- Come “aggiungere significato alla vita” in 10 minuti… attraverso i tuoi Valori!” su Spreaker.

 

L’amicizia

 

Nel 2008 ho avuto la fortuna di insegnare in una scuola superiore.…

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