RilassataMente

Ciao a Tutti

è da molto tempo che non posto su questo blog,molti di voi sanno che sono molto impegnato, nonsolo off-line ma anche on-line.

Nello scorso post parlavo dell’importanza di averea disposizione una “palestra” dove poter allenarele proprie abilità.

Durante la stesura dell’eserciziario mi sono semprepiù reso conto di quanto sia INUTILE, apprenderenuove abilità se NON si è disposti a lavorare su sestessi dall’interno.

Per evitare fraintendimenti voglio sottolineare che,l’eserciziario è zeppo di esercizi per lavorare su se stessi..anche molto efficaci.

Solo che ritengo sia molto più semplice partire dall’apprendimentodella gestione dei porpri stati di coscienza in modo più soft…attraverso il rilassamento.E’ chiaro che la parola rilassamento, qui, ha completamenteun’altro valore rispetto al suo significato comune.…

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PNL: La Tv..Una palestra per la Calibrazione

Una delle abilità che un buon comunicatore deve possedere è quella della calibrazione. In altre parole la capacità di osservare i cambiamenti che avvengono nel nostro interlocutore modificando, se è necessario, la direzione del nostro discorso per aumentarne “l’efficacia comunicativa”. Come molti sanno i filtri primari dai quali “facciamo entrare” la realtà sono i nostri 5 sensi. Essi sono lo strumento principale per percepire e calibrare i cambiamenti che avvengono nel nostro interlocutore. Per poter aumentare e allenare le nostre abilità di calibrazione dobbiamo sviluppare maggiormente i nostri 5 sensi (acuità sensoriale). I programmi di training specifici sono infiniti, tanti quante le esperienze che possiamo avere nella nostra vita.…

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Ansia, Panico, Depressione e Fobie?

Attacchi di panico, ansia, fobie, depressione!..possibile uscire da queste gabbie mentali?

Oggi la tecnica “psicologica e psicoterapica” ha fatto passi

da gigante, è possibile risolvere disturbi da ansia generalizzata, attacchi di panico, depressione e fobie in tempi brevi…

Dott. Gennaro Romagnoli, psicologo e ipnoterapeutariceve su appuntamento a Rivarolo Mantovanopresso il Poliambulatorio Alfa in Via C. Rossi 54.Cel: 348 4751535

Iscritto all’Ordine degli Psicologi del Veneto N°5806

Clicchi qui per vedere il Curriculum completo

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Curriculum Vitae Breve ed informale di Gennaro Romagnoli

 

Ecco il mio “curriculum breve” (e informale) nello stile di questo blog, “dandoci del tu”. Anche se sono convinto che psinel (questo sito) valga più di mille attestati e certificazioni, nel mio affascinante lavoro può essere utile a clienti e colleghi che desiderano conoscere meglio il mio percorso.

Buona lettura…

 

Psicologo psicoterapeuta dal 2007, lavoro in ambito psicologico dal 2006. Sono membro del Comitato Scientifico di “Psicologia Contemporanea” (Giunti Editore) ed autore della rubrica “Self-help Scientifico”. Divulgo la psicologia online dal 2005 e scrivo psinel (questo blog) dal 2007.

Formazione

Laurea in Psicologia presso l’Università degli studi di Padova, con una votazione di 110/110 e Lode.…

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