Inconscio: Esiste davvero un processo inconscio?

Ciao,

ti è mai capitato di avere un problema, non 

pensarci troppo e improvvisamente trovare 

la soluzione, quasi per magia? è un fenomeno

descritto già nel 1926 da Graham Wallas come

"teoria dell'incubazione". Ti prepari per il

problema, lo "incubi" e poi hai l'insight o 

"illuminazione". Bhe...sembra davvero un

fenomeno magico no?

E in effetti è straordinario pensare che basti

mettere dei dati nel nostro "computer" e

aspettare che sia lui ha decidere tutto. Anche

quale software utilizzare per svolgere quel

certo compito. Questa teoria datata, di certo,

non sorprenderà gli amanti dello sviluppo

personale e della psicologia del profondo,

così attaccati all'idea di un inconscio.

Un inconscio ericksoniano, che contiene le

memorie implicite, cioè tutte le cose che hai

appreso e che non sai di sapere. Il famoso

"know how" accumulato con l'esperienza e

tanto altro. Bene, una delle cose che più mi

ha colpito (da ricercatore indipendente) è

stato scoprire che esistono più di 50 studi

che dimostrano la teoria dell'incubazione.

Lascia che mi spieghi meglio, anche io come

te "credo nell'inconscio". Ci  lavoro da anni

e ti assicuro che "qualcosa c'è" (non sembra

anche a te un discorso religioso? ;)) e sono

migliaia gli studiosi che negli anni (ormai

secoli) ne hanno teorizzato la presenza. Ma

è solo da pochi anni che abbiamo gli

strumenti per farci seriamente ricerca. 

Alla ricerca non importa sapere che questo

fenomeno esiste, lei vuole sapere perché

funziona. Così le moderne ipotesi di partenza

si sono ristrette negli anni a due spiegazioni:

1) freschezza: dato che il periodo di incubazione 

permette di fare una pausa, quando ci si riporta 

l'attenzione, il problema è "più fresco". E i 

limiti imposti dal contesto vengono tolti, un po'

come se vedessimo il problema da un nuovo

punto di vista.

2) L'inconscio: esiste effettivamente una parte

della nostra mente in grado di elaborare i dati

del problema, senza la presenza della nostra

consapevolezza, per restituirci la soluzione.

Queste due teorie sono state messe al vaglio

da Gallate e collaboratori nel 2012. Ed è 

stato chiaro che... indovina? mi sembra ovvio

che i processi inconsci c'entrano eccome. 

Altrimenti come si potrebbe parlare di insight?

cioè di un'idea che balza alla mente come un

fulmine a ciel sereno? senza ipotizzare che vi

sia un'elaborazione sottostante?

Quindi cari amici appassionati, come me, di

inconscio e psicologia del profondo. Siamo

ancora una volta davanti all'evidenza che,

dentro di Te, esiste un'intelligenza. Qualcosa

che pensa al posto nostro...e non si occupa

solo dei processi fisiologici involontari, ma

ha un grande ruolo anche per il "pensiero".


Il semplice fatto di sapere che questo tipo di
intelligenza esiste, già ti migliora ;) ma lo
studio citato non ci lascia a bocca asciutta,
perchè alla fine ci regala due regolette per
migliorare la elaborazione inconscia:
a) Preparati...e b) prendi una pausa. Di
certo consigli banali, ma che è sempre utile
ribadire...


Fammi sapere cosa ne pensi, prenditi il tuo
tempo e lascia un commento qui sotto ;)


A presto
Genna