Comunicare con potenza ed assertività

comunicare-con-potenza1

 

Quale è l’abilità psicologica più utile in assoluto? Forse non esiste una risposta a questa domanda perché ognuno ha bisogno di “cose diverse” ma di certo avere una comunicazione efficace è fondamentale.

Gli esseri umani sono “animali sociali” e la capacità di comunicare è il collante di questa socialità. Senza queste abilità un tempo non si sopravviveva ed oggi si vive molto male. Scopri come comunicare con potenza ed assertività.

 

Leggi di più

Perché anche tu sei un po’ psicologo?

psicologia-ingenua1

 

Pensi di avere una buona “sensibilità psicologica”? Ti capita spesso di riuscire a capire le intenzioni degli altri? Allora devo darti una buona notizia…

…sei come tutti gli esseri umani, naturalmente predisposto per comprendere ed anticipare le intenzioni delle altre persone. Da qualche decennio sappiamo anche che tutto questo è mediato da una struttura cerebrale specifica…

 

Leggi di più

La PNL è una bufala?

PNL-bufala1

Se ne parla ormai da anni, c’è chi ne dice peste e corna e chi la esalta come se fosse l’ultima trovata del mercato della crescita personale… oggi farò arrabbiare qualcuno parlando di PNL.

Su questo blog abbiamo parlato per moltissimo tempo di questi temi, ma continuano ad arrivarmi le solite domande sulla PNL. Oggi ne parlo senza peli sulla lingua…

Leggi di più

Come riconoscere e superare i propri limiti

superare-limiti-psicologia-conosci-te-stesso

La crescita personale sembra essere caratterizzata dal pensare alle proprie risorse personali. Si cerca di scoprire i nostri talenti, di ampliare le nostre competenze ed acquisire nuove abilità.

Ma pochi autori si concentrano su un aspetto altrettanto importante, qualcosa che la gente teme addirittura di nominare in questo campo… mi riferisco ai nostri “limiti”… buon ascolto 😉

Leggi di più

Mindwandering: La mente “che vaga” fa bene oppure male?

mindwandering-meditazione1

 

Ti sei mai accorto che la tua mente ha l’irrefrenabile tendenza a saltare di “palo in frasca”? Gli orientali la paragonano spesso ad una scimmia che salta da un ramo all’altro.

Tutti ci accorgiamo di questo fenomeno ma solo da qualche decennio è sotto il “microscopio” della psicologia. Oggi parliamo di questo vagheggio mentale per capire se “fa male oppure bene”!

Leggi di più
1 2 3 341

Questo sito web utilizza i cookie e consente l'invio di cookie di terze parti. Premendo il tasto OK o compiendo una qualunque azione all’interno del sito web accetterai l'utilizzo dei cookie. Per saperne di più su come modificare o negare l'utilizzo dei cookie consulta la nostra: Privacy Policy

OK