Stereotipi e pregiudizio nella crescita personale

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Sul tema del pregiudizio sono stati spesi fiumi di inchiostro, da scrittori, filosofi e poeti fino ad arrivare alla moderna psicologia molti hanno parlato di questo tema.

Nonostante questo grande interesse il pregiudizio continua a serpeggiare, soprattutto in questi tempi di immigrazioni e di terrorismo. Come hai intuito l’argomento non è facile…buon ascolto:

 

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Assertività: la grandezza dello schermo dello smartphone modifica la nostra capacità di essere assertivi!

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Esiste un collegamento fra assertività e lo schermo del cellulare? Lo so potrà sembrarti assurdo ma una recente ricerca dice proprio qualcosa di simile. Tutto parte dalla postura e dal famoso “hunching”.

Questo hunching è un problema posturale sempre più frequente in chi fa largo uso delle nuove tecnologie.

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Le neuroscienze nella crescita personale

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Da quando la tecnica ci consente di “guardare il cervello in azione” ogni ricerca in campo psicologico è correlata da dati neuroscientifici. Oggi voglio parlarti di questo e come prendere questi studi.

C’è chi afferma sia inutile capire il cervello e chi invece vede in questi studi un’opportunità… vediamo insieme come interpretare questi dati alla luce della nostra crescita personale.

 

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Comunicare con potenza ed assertività

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Quale è l’abilità psicologica più utile in assoluto? Forse non esiste una risposta a questa domanda perché ognuno ha bisogno di “cose diverse” ma di certo avere una comunicazione efficace è fondamentale.

Gli esseri umani sono “animali sociali” e la capacità di comunicare è il collante di questa socialità. Senza queste abilità un tempo non si sopravviveva ed oggi si vive molto male. Scopri come comunicare con potenza ed assertività.

 

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Perché anche tu sei un po’ psicologo?

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Pensi di avere una buona “sensibilità psicologica”? Ti capita spesso di riuscire a capire le intenzioni degli altri? Allora devo darti una buona notizia…

…sei come tutti gli esseri umani, naturalmente predisposto per comprendere ed anticipare le intenzioni delle altre persone. Da qualche decennio sappiamo anche che tutto questo è mediato da una struttura cerebrale specifica…

 

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